Carpe diem!
Užívej každého dne, jako by byl poslední. Chvíli pracuj, chvíli tanči, zpívej, maluj, tvoř ... zkrátka dělej, co je blízké Tvému srdci. A navíc v harmonii sám/sama se sebou a třeba jen v kratičkém flow, které Tě nabije energií.
Svobodný vědomý tanec
čím pro tebe tanec je? co ti přináší? na co se zaměřuješ? a co může přinést lidem?
Svobodný vědomý tanec je prostor, kde se můžeš volně nadechnout a nechat své tělo mluvit pohybem. Nemusíš nic umět ani vypadat nějak "správně" — stačí být sám/sama sebou. Hudba tě vede, ty se uvolňuješ, necháváš odplout napětí i myšlenky, které tě svazují.
Každý pohyb, ať je jemný nebo divoký, ti pomáhá vrátit se k sobě, do těla a do přítomného okamžiku. Tanec se stává meditací v pohybu, radostí i očistou. Přijď zatančit tak, jak to cítíš — vědomě, svobodně a s otevřeným srdcem.
Dopřej svému tělu péči, kterou si zaslouží
Harmonizační masáže
Harmonizační masáže jemně uvolňují tělo i mysl, pomáhají zpomalit a navodit pocit hlubokého klidu. Díky vědomému doteku odchází napětí a tělo se přirozeně regeneruje. Dopřejte si chvíli, kdy můžete jen být a nechat péči, aby vás zklidnila a naladila do harmonie.
Ahoj, tak tohle jsem já...
a ráda tě provedu spontánním tancem i harmonizační masáží. Pod mýma rukama se můžeš uvolnit a pustit všechny problémy, stejně tak jako ve svobodném vědomém tanci, kde pro tebe vytvářím bezpečný prostor. Více informací o mě můžeš najít zde.